Jasper Caven ist omnipräsent. Aber haben seine Produkte einen belegbaren Effekt oder sind sie nur ein Sammlung schöner Versprechungen und klangvoller Inhaltsstoffe?
Wadim Matsenyuk ist einer von 150 TÜV-zertifizierten Personal-Trainern in Deutschland, studierter Sportwissenschaftler, Host des BeStrong Podcasts und Gründer von BeStrong.
Jasper Caven ist Ernährungsberater, Autor und Influencer. Er betreibt mehrere Online-Shops für Abnehm-Produkte, die er auch auf Amazon vertreibt. Durch sein offensives Marketing auf YouTube & Social Media, regelmäßige Auftritte im Sat 1 Frühstücksfernsehen und seine 2 Bücher “Hungerstoffwechsel” und “Ernährung mit Plan” ist er relativ bekannt.
Er ist einer der Geschäftsführer von mindestens 3 Firmen: der Omos Media GmbH, der Floranutris GmbH und der Metaflow Food GmbH. Über deren Marken (Jasper Caven, floranutris, metaflow) vertreibt er ein breites Sortiment an Abnehm- & Beauty-Produkten.
Zu den von ihm vertriebenen Produkten zählen:
Jasper Caven hat viele Produkte im Angebot, alle mehr oder weniger im Bereich Nahrungsergänzungsmittel anzusiedeln. Mit Metaflow und der Stoffwechsel-Formel verspricht er vor allem schnelleres oder einfacheres Abnehmen. Deren Effekt ist jedoch zumindest zweifelhaft, da es keine wissenschaftlichen Belege für ihre Wirksamkeit gibt oder diese stark aus dem Zusammenhang gerissen, oder ihr Effekt übertrieben wird.
Hier sind einige Beispiele zu seinen Produkten, ohne Anspruch auf Vollständigkeit:
Die Stoffwechsel Formel ist wohl Jasper Caven’s berühmtestes Produkt. Deren wichtigste Bestandteile: Grüntee-Extrakt, Koffein aus Guarana-Extrakt, Cholin und Piperin. Caven argumentiert, dass diese Stoffe die Fettverbrennung, und damit das Abnehmen, maßgeblich beschleunigen sollen. Einen wissenschaftlichen soliden Nachweis für ihre angeblich für das Abnehmen unter Alltagsbedingungen förderliche Wirkung gibt es aber nach aktuellem Stand der Dinge nicht.
Hier unser Science-Check zur Stoffwechsel-Formel.
Auch hinter den Metaflow Abnehm-Shakes steht Jasper Caven. Die Shakes sollen dank ihrer Nährstoffzusammensetzung das Abnehmen erleichtern. Sie setzen auf einen hohen Proteinanteil, der sättigend wirkt, was aber auch jeder normale Proteinshake zu deutlich günstigeren Preisen leisten kann.
Hier unser Science-Check zu Metaflow.
Die Hollywood-Formel soll eine vegane Alternative zu Kollagen darstellen. Kollagen ist ein körpereigenes Eiweiß. Als Struktur-Protein gibt es Muskeln, Knochen und Sehnen Halt, und hält Haut und Bindegewebe elastisch. Mit dem Alter lässt die körpereigene Produktion von Kollagen jedoch nach - die Haut wird faltig. Kollagen ist deshalb ein vielbeworbener Stoff in Beauty-Produkten, obwohl Schönheitseffekte bisher wissenschaftlich nicht belegt werden konnten.
Jasper Caven hebt in seinen Anzeigen & Videos stets die vermeintlich positive Wirkung einzelner Inhaltsstoffe seiner Präparate auf bestimmte Körperprozesse hervor, um damit z.B. einfacher oder schneller abzunehmen.
Obwohl Jasper Caven laut eigener Aussage studierter Ernährungsberater ist, gibt es keine soliden wissenschaftlichen Belege für die Wirkung seiner Präparate. Er liefert zwar gerne Studien zur Wirkung einzelner Wirkstoffe seiner Produkte, die bei genauerem Hinschauen jedoch nicht wirklich eine relevante Wirkung nachweisen.
Nahrungsergänzungsmittel fallen generell unter das Bundeslebensmittelgesetzt. Die Hersteller genießen den Luxus, die Wirkung nicht nachweisen zu müssen.
Generell bewegen sich die Produkte von Jasper Caven im Bereich von 30 € - 60 € pro Dose. Eine Dose enthält 90 Kapseln und reicht für jeweils einen Monat. Die Kapseln sollen 3x täglich eingenommen werden.
Dazu werden verschiedene Sparpakete und Abo-Modelle angeboten.
Du kaufst Jasper’s Produkte und merkst keine Wirkung? Das ist zu erwarten. Für viele von Jasper Caven's Produkten fehlen wissenschaftliche Nachweise, dass sie beim Abnehmen unter Alltagsbedingungen helfen, beschleunigen oder anderweitig beeinflussen. Du machst also nichts falsch, außer diese Produkte weiterhin zu kaufen.
Jasper Caven ist mit über 100.000 Followern stark auf Social-Media präsent und schaltet zudem bezahlte Anzeigen auf YouTube, Facebook und Instagram. Oft setzt er dabei längere Videos ein, die den Nutzer vermeintlich zu einem Thema informieren, am Ende aber auf den Verkauf seiner Produkte abzielen.
Dabei macht er regelmäßig Aussagen, die wissenschaftlich zweifelhaft, übertrieben oder aus dem Zusammenhang gerissen sind. Er bezieht sich oft auf die Wirkung einzelner Stoffe wie Cholin, Grüntee-Extrakt oder Koffein und stellt diese als "Geheimwaffen" dar, um den eigenen Stoffwechsel positiv zu beeinflussen. Dabei wird suggeriert, dass seine Präparate das Abnehmen stark erleichtern oder beschleunigen. Derlei Werbeversprechen sind aus wissenschaftlicher Sicht kaum haltbar und unseriös.
Jasper Caven ist auf Social-Media, YouTube im Fernsehen und Internet extrem präsent. Hier ein kleiner Überblick über seine Aktivitäten im Medienbereich:
Jasper Caven ist regelmäßig im Sat 1 Frühstücksfernsehen zu sehen. Dort spricht er als studierter Ernährungsberater über Ernährungs- und Stoffwechselthemen. Sicherlich freut er sich dabei auch über die zusätzliche Plattform, die er dadurch zur Vermarktung seiner Produkte erhält. Zusätzliche Bekanntheit hat er durch Auftritte bei Spiegel TV Wissen, n-tv.
Wer Jasper Caven googelt, findet schnell Artikel in einschlägigen Online-Medien wie der SZ, Focus und Spiegel Online. In aller Regel sind das bezahlte Anzeigen, die in ihrer Aufmachung einem journalistischen Beitrag ähneln. Wer genau hinschaut, entdeckt jedoch die Kennzeichnung als "Sponsored Content".
Jasper Caven veröffentlichte zwischen 2020 und 2021 selber den “Stoffwechsel-Podcast”, in dem er über sich und seine Produkte spricht. 2023 veröffentlichte der Quarks Podcast eine extrem kritische Folge des Podcasts Science-Cops: Der Fall Jasper Caven. Darin wird u.a. Caven’s Marketing und die fehlende wissenschaftliche Basis seiner Produkte kritisiert.
Man muss nicht lange suchen, um zahlreiche Nutzer-Bewertungen und (vermeintliche) Testergebnisse zu Jasper Caven zu finden. Wie vertrauenswürdig sind sie?
Leider hat die Stiftung Warentest bisher noch keines von Jasper Caven’s Produkten getestet. Dafür aber regelmäßig Produkte anderer Hersteller, die sehr ähnliche Versprechen und Inhaltsstoffe haben. Ergebnis: durchgefallen, keine Wirkung nachweisbar. Hier sind einige Tests:
Auch die zahlreichen Nutzer-Bewertungen und Erfahrungsberichte bedürfen einer Einordnung. Denn es ist kaum nachvollziehbar, welche davon echt sind. Unternehmen haben die Möglichkeit, solche Bewertungen in großer Menge gegen Bezahlung erstellen zu lassen. Schon eine kurze Google-Suche nach “nutzerbewertungen kaufen” liefert Ergebnisse von Unternehmen, die das anbieten.
Nutzerbewertungen, positiv wie negativ, sind deshalb generell mit Vorsicht zu genießen.
Wer Japser Caven google, stößt schnell auf folgende Artikel. Dabei handelt es sich nicht um richtige journalistische Beiträge, sondern bezahlte Anzeigen:
Unabhängige journalistische Beiträge bewerten Jasper Caven höchst kritisch. Darunter Quarks und RTL.
Wer nach einer Alternative zu Jasper Cavens Produkten in Form einer funktionierenden Abnehmpille sucht, den müssen wir leider enttäuschen. Das heißt aber nicht, dass es keinen einfachen & nachhaltigen Weg zur Wunschfigur gäbe, wie unsere Teilnehmer beweisen:
Auch du möchtest pro Woche problemlos bis zu 1kg loswerden? Dann komm jetzt in unsere kostenlose Telegram-Gruppe.
Japser Caven beruft sich oft auf feinsäuberlich ausgewählte Studien, um die Wirkung seiner Präparate anzupreisen. Dabei übertreibt er jedoch oft die Wirksamkeit der der einzelnen Stoffe beim das Abnehmen für normale Menschen im Alltag.
Für viele von Jasper Caven's Produkten gibt es stand jetzt keine belegbare Wirkung, die seinen Werbeversprechen entspricht. Investiere dein Geld lieber in sinnvollere Alternativen.
Nahrungsergänzungsmittel, die ein Abnehmversprechen machen, empfehlen wir generell zu meiden. Derlei Wirkungen müssen vom Hersteller nicht bewiesen werden und sind in aller Regel aus wissenschaftlicher Sicht auch nicht zu erwarten.
Nutzer loben den guten Support, die funktionierende Rückerstattung ihres Geldes und die einfachen und verständlichen Formulierungen und Erklärungen.
"Ich habe öfter Werbung auf Instagram bekommen und die vielversprechende Werbung, Abnehmen ohne mehr Bewegung & ohne Ernährungsumstellung machte mich stutzig, also probierte ich die Leber-Formel aus. Leider habe ich mehr als 1kg zugenommen, obwohl ich mich noch mehr als sonst bewegt habe. Treppen statt Fahrstuhl, beim Einkaufen weiter vom Eingang weg geparkt usw.Die Studien sind nur mit einer sehr kleinen Gruppe durchgeführt worden, dennoch wollte ich das Produkt probieren. Hat nur leider nichts gebracht, aber jeder Körper reagiert anders, vielleicht hilft es wem anders :pWarum 4 Sterne? Weil der Support top ist und da das Werbeversprechen nicht eingehalten wurde, habe ich mein Geld auch problemlos zurückbekommen! Die Versandkosten für die Rücksendung gingen zwar auf mich, aber das war mit die Erfahrung wert. Daher klare Empfehlung für jeden, der es auch mal probieren möchte...man sollte nur nicht zu viel erwarten =)"
Rene, 17.01.24, Trustpilot
"Ich habe so viele Produkte verwendet, Herbalife-Shakes, Tees und Pillen, sogar Saxenda-Insulin, aber ich muss zugeben, dass ich noch nie die Wirkung von Jasper Caven-Produkten in irgendeinem Produkt erlebt habe. Ich habe 30 kg abgenommen und verliere immer noch Gewicht. Niemand sollte diese Produkte verwenden und ein Wunder erwarten."
Al Windows, 08.01.24, Trustpilot
"Ich mag die klare, verständliche Formulierung von Jasper Caven und habe vieles verinnerlicht, was seine Ratschläge angeht. Mit den Produkten und meiner Konsequenz komme ich meinem gesunden Wunschgewicht Schritt für Schritt näher und werde diese in diesem Jahr erreichen. Danke dafür"
Ines Afi, 08.12,23, Trustpilot
Nutzer beschweren sich über Inhaltsstoffe, mangelnde aussagekraft von Studien, fehlende Wirkung und den Geschmack einzelnder Produkte.
Leute, lasst bloß die Finger davon. Das sind Produkte für die eigene Profitgier. Seine Werbung ist Sience [sic!] washing vom Feinsten. Die angegebenen Studien sind der reinste Witz. Entweder an Ratten oder Mäusen durchgeführt oder an Sportler oder Menschen die eine Diät machten. Die Stoffe zeigen in keiner Studie eine signifikante Wirkung, erst recht nicht alle zusammen kombiniert, da gibt es nämlich keine einzige Studie. Seine Gütesigel enden in einer Briefkastenfirma und die erwähnten Spiegelartikel sind geschaltete Anzeigen. Was für eine dreiste Person.
Michael S., 19.01.24,
Video wirkte überzeugend (Leberformel), wenn auch schon fast amerikanisch in die epische Länge gezogen. Die vielen Nachfolge-Emails und Produktempfehlungen sind auch unnötig. Nun aber zum Produkt selbst: Kann sein, dass nur die "besten" Zutaten Drin sind. Artischocke mit 200mg (5mg Cynarin) und Cholin 100mg sind aber dann doch recht wenig. Das kann man sich in bester Qualtität selbst zusammenstellen für weniger Geld.
S-A.M, 17.01.24,
Am 31.12.2023 den Aufgusss-Komplex gekauft, am 12.01.2024 (!) erhielt ich dann auch eine Email, dass das Produkt auf den Weg gebracht wurde. Aber ich werde es zurückschicken müssen. Es ist für mich ungenießbar, weil viiiiiieeel zu scharf. Ich musste es statt mit den angegeben 200ml mit einem halben Liter Tee verdünnen, um es runter zu bekommen. Und dann war es noch unangenehm. Echt kein Vergnügen und für mich unakzeptabel. Die Videos in epischer Breite erklären sooo ausführlich. Und dann wird darauf nicht hingewiesen. Nach dem ersten Schluck hab ich echt gedacht, ich muss Feuer spucken. Und jetzt nach dem halben Liter ist immer noch ein leichtes Brennen im Mund. Sehr schade!
Barbara E., 18.01.24,
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