Kalorienzahl & Nährwertangaben des Whoppers von Burger King. Ist ein Whopper gesund?
Wadim Matsenyuk ist einer von 150 TÜV-zertifizierten Personal-Trainern in Deutschland, studierter Sportwissenschaftler, Host des BeStrong Podcasts und Gründer von BeStrong.
Laut offiziellen Angaben von Burger King: 626 kcal, bei 285g Gewicht. Das entspricht 219kcal pro 100g und somit leicht weniger als der Big Mac von McDonald's, der mit 231kcal pro 100g zu Buche schlägt. Allerdings hat ein Big Mac insgesamt nur 544 kcal, weil er mit 235g etwas weniger füllig ist als ein Whopper.
Ein Plant-based Whopper hat pro Burger 557 kcal bei 292g Gewicht. Pro 100g entspricht das 190,5 kcal. Das ist insgesamt mehr als der kleinere McPlant, der mit 403kcal pro Portion, aber satten 197 kcal pro 100g aufwartet.
Die offiziellen Nährwertangaben eines Whoppers sind wie folgt:
Die offiziellen Nährwertangaben eines Plant-based Whoppers sind:
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