Also ich konnte in 6 Monaten fast die 20KG knacken. 250g fehlen noch, aber das schaffen wir auch noch. :)

Ich hab wenig Zeit mit einer 40-Stunden-Woche, Ausbildung nebenbei und am Wochenende arbeite ich auch nochmal 4 Stunden. Mir war es einfach wichtig, wieder eine emotionale Bindung zu meinem Körper zu haben. Zu merken, das hier ist mein Körper, ich kann stolz sein, dass er mich hier hin gebracht hat.

Ich gehe super gerne ins Fitnessstudio jetzt, bin in meiner Partnerschaft viel aktiver geworden, gehe spontan mit meinem Freund raus. Einfach diese ganzen Kleinigkeiten, die man vorher nicht gemacht hat, sind jetzt ganz normal. Man muss einfach über vieles nicht mehr nachdenken, und das macht einen viel freier und aktiver.

Vorher hatte ich auch viele Rücken- und Knieschmerzen, jetzt aber kann ich 2,5 Stunden am Stück durchlaufen - ohne Wärmepflaster oder ähnliches.