Questionaire Chat Style

Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler

Hi, ich bin Wadim!

Wir wollen deine Erfahrung bei uns von Anfang an so persönlich wie möglich machen.

Klicke einfach unten auf "Los geht's".

Es ist uns wichtig, dich von Anfang an so gut wie möglich zu verstehen, um gezielt auf Dich & deine aktuelle Situation eingehen zu können.

Bist du männlich oder weiblich?

Männlich ♂️Weiblich ♀️

Alles klar! Du bist sicher nicht einfach so hier vorbeigeschneit.

Was ist dein primäres Ziel?

Muskeln aufbauen 💪Körper definieren 🤤Abnehmen 📉Fitness verbessern 🏃Gesünderer Lifestyle 🍏Alles 🚀

Ok... hier kommt die erste Überraschung für Dich 😊

Du musst dich gar nicht zwischen Abnehmen, Muskelaufbau und Fitness entscheiden, denn das ist alles gleichzeitig möglich!

In der Fachsprache heißt das Body Recomposition

Body Recomposition

... ist ein wissenschaftlich gut belegter Prozess, bei dem dein Körper gleichzeitig Fett verbrennt und an Muskelmasse zulegt.

Der absoulte Gewichtsverlust ist geringer als beim reinen Abnehmen, aber die Auswirkung auf das äußere Erscheinungsbild enorm.

Kurz gefasst: Weniger Fett + mehr Muskeln = athletische Figur

Wir sind ja bestimmt nicht deine erste Anlaufstelle... was hast du schon probiert?

FitnessstudioOnline-CoachingsVideos / Home-WorkoutDiäten

Weiter

Ok, gab es dabei aber etwas, was dich ausgebremst hat 🙂

Woran scheitern deine Versuche hauptsächlich?

Passt nicht in meinen Alltag 📅Ausbleibende Erfolge 😞Verletzungen / Krankheit 🚑Fehlendes Wissen 🧠Motivation / Diziplin 😴

Das ist ein Grund, den wir sehr häufig hören.

Wie schätzt du deine aktuelle Fitness generell ein?

katastrophal 😭könnte besser sein 😞ganz ok 😐gut 🙂perfekt 🤩

Kenne ich! Ein ähnliches Problem hatte ich auch mal, hab ich aber in den Griff bekommen 😉

Links war ich vor ein paar Jahren, rechts siehst du mich heute

Was erhoffst du dir vom Personal Training hauptsächlich?

Jemand, der mich motiviert 💪Vermittlung von Wissen 📚Schnell sichtbare Ergebnisse 📈Professionelle Anleitung 😎

Alles klar, verstanden.

Was ist dir beim Personal-Training am Wichtigsten?

Betreuung vor Ort 📍Kosten / Nutzenverhältnis 💰Sympathie / Chemie 😍Persönlicher Kontakt 👋Ergebnisse 📈

Ok, dazu ein Hinweis:

Unser Coaching findet ausschließlich online statt. Damit haben wir bei unseren Kunden größere Erfolge erzielt, was den Übergang in die Selbstständigkeit angeht.

Sei dir also bitte bewusst, dass eine Betreuung vor Ort nicht vorgesehen ist!

Alles klar!

Ok. Uns ist wichtig, dass du dich nicht quälst, sondern Spaß hast & in einen Flow-Status  gelangst.

Flow-Status

... ein mentaler Zustand, bei dem man vollständig in einer Tätigkeit aufgeht, sodass sie fast wie von selbst abläuft

Hast du eine Präferenz, wie du trainieren möchtest oder hast schon etwas, was du gerne machst?

Fitnessstudio / GeräteÜbungen zuhauseEigengewichtFunctional TrainingHIITAnderesEgal, hauptsache die Ergebnisse stimmen 💪

Alles klar! Fassen wir also zusammen:

Du möchtest abnehmen. Diäten & Fitnessstudio haben dir keine Erfolge gebracht, weil Motivation / Disziplin dir einen Strich durch die Rechnung macht. Jetzt möchtest du einen Personal Trainer, der dich voran bringt.

✅ Korrekt!

Ok, jetzt lass uns einfach mal die patentierte BeStrong Dream-Machine anwerfen! 🤯

Stell dir vor, in ein paar Wochen hast du alle deine Ziele erreicht. Du stehst morgens auf, und schaust in den Spiegel.

Welchen Körper siehst du?