Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler
Hi, ich bin Wadim!
Wir wollen deine Erfahrung bei uns von Anfang an so persönlich wie möglich machen.
Klicke einfach unten auf "Los geht's".
Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler
Es ist uns wichtig, dich von Anfang an so gut wie möglich zu verstehen, um gezielt auf Dich & deine aktuelle Situation eingehen zu können.
Bist du männlich oder weiblich?
Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler
Alles klar! Du bist sicher nicht einfach so hier vorbeigeschneit.
Was ist dein primäres Ziel?
Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler
Ok... hier kommt die erste Überraschung für Dich 😊
Du musst dich gar nicht zwischen Abnehmen, Muskelaufbau und Fitness entscheiden, denn das ist alles gleichzeitig möglich!
In der Fachsprache heißt das Body Recomposition

Body Recomposition

... ist ein wissenschaftlich gut belegter Prozess, bei dem dein Körper gleichzeitig Fett verbrennt und an Muskelmasse zulegt.

Der absoulte Gewichtsverlust ist geringer als beim reinen Abnehmen, aber die Auswirkung auf das äußere Erscheinungsbild enorm.

Kurz gefasst: Weniger Fett + mehr Muskeln = athletische Figur
Wir sind ja bestimmt nicht deine erste Anlaufstelle... was hast du schon probiert?
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Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler
Ok, gab es dabei aber etwas, was dich ausgebremst hat 🙂
Woran scheitern deine Versuche hauptsächlich?
Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler
Das ist ein Grund, den wir sehr häufig hören.
Wie schätzt du deine aktuelle Fitness generell ein?
Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler
Kenne ich! Ein ähnliches Problem hatte ich auch mal, hab ich aber in den Griff bekommen 😉
Wadim vor und nach dem Training
Links war ich vor ein paar Jahren, rechts siehst du mich heute
Was erhoffst du dir vom Personal Training hauptsächlich?
Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler
Alles klar, verstanden.
Was ist dir beim Personal-Training am Wichtigsten?
Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler
Ok, dazu ein Hinweis:
Unser Coaching findet ausschließlich online statt. Damit haben wir bei unseren Kunden größere Erfolge erzielt, was den Übergang in die Selbstständigkeit angeht.
Sei dir also bitte bewusst, dass eine Betreuung vor Ort nicht vorgesehen ist!
Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler
Ok. Uns ist wichtig, dass du dich nicht quälst, sondern Spaß hast & in einen Flow-Status   gelangst.

Flow-Status

... ein mentaler Zustand, bei dem man vollständig in einer Tätigkeit aufgeht, sodass sie fast wie von selbst abläuft

Hast du eine Präferenz, wie du trainieren möchtest oder hast schon etwas, was du gerne machst?
Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler
Alles klar! Fassen wir also zusammen:
Du möchtest abnehmen. Diäten & Fitnessstudio haben dir keine Erfolge gebracht, weil Motivation / Disziplin dir einen Strich durch die Rechnung macht. Jetzt möchtest du einen Personal Trainer, der dich voran bringt.
Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler
Ok, jetzt lass uns einfach mal die patentierte BeStrong Dream-Machine anwerfen! 🤯
Stell dir vor, in ein paar Wochen hast du alle deine Ziele erreicht. Du stehst morgens auf, und schaust in den Spiegel.
Welchen Körper siehst du?
Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler
Ok, du siehst also deinen neuen Körper - wie fühlst du dich dabei?
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Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler
Top! Fühlt sich gut an, oder? 🙂
... und ist durchaus realistisch!
Das ist Marta, die war in einer ähnlichen Situation wie du.
Das ist Martin, der war in einer ähnlichen Situation wie du.
Hat mit uns in 12 Wochen 9kg verloren und dabei gleichzeitig Muskeln aufgebaut
Wir können Dir gerne dabei helfen, ähnliche Resultate zu erreichen - klingt gut?
Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler
Dann sollten wir uns persönlich kennenlernen!
Wir bieten dir kostenlos eine 45 min. Intensivberatung an. Darin:
  • lernen wir uns kennen
  • analysieren wir detailliert deine aktuelle Situation
  • arbeiten dein persönliches Programm aus
  • und beantworten alle deine Fragen!
Klingt gut?
Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler
Super, wir freuen uns! Wie dürfen wir dich dafür kontaktieren?
Wir nutzen deine E-Mail um dir Terminbestätigungen zu schicken und dich bzgl. deiner Anfrage zu kontaktieren.
Wir nutzen deine Nummer um Kontakt für dein Beratungsgespräch aufzunehmen.
Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler
Wir haben ein buntes Team aus studierten Sportwissenschaftler*innen.
Wadim Mastenyuk - Personal Trainger & Sportwissenschaftler
Ok, du hast sicher andere Fragen, die dir auf der Seele brennen.
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